SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką glutaminę

  • co lepsze ????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] włączono popularny i ceniony na całym świecie Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), który tak samo jak CEE pomaga w budowaniu mięśni bez łączenia się z wodą. Sól kreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, nie wymaga ładowania, posiada dobrą biodostępność i przynosi rewelacyjne efekty. Alfa-Ketoglutaran Argininy(AAKG): Alfa-Ketoglutaran Argininy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2007-07-08 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wystąpię w kategorii do 80kg,lub co jest bardziej prawdopodobne w kulturystyce klasycznej gdzie przy moim wzroście 174cm limit wagowy wynosi 76kg.Zadecyduje waga oraz forma jaką będę miał na kilka tygodni przed zawodami. Wiek: 27 Obecna waga: 89kg Inne dane w profilu Kilka zdjęć: Suplementacja: Trec Nutrition- HMB Revolution- [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć mase mięsniową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2003-07-02 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka potrzebują sportowcy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinny być białka o wysokiej wartości odżywczej, w ilościach około 2,5 g na kg beztłuszczowej masy ciała. Z pracy Portmans'a (1991) wynika że najlepszą ilością białka jaką powinien przyjmować zawodnik jest 1.2 - 1.4 g/ kg masy ciała dziennie. Celem wielu badań było ustalenie zapotrzebowania na białko dla ludzi prowadzących siedzący tryb [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2008-10-14 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tauryna jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych, chociażby tych, budujących białka mięśniowe. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie wchodzi więc w skład białek, a co najwyżej prostych mikropeptydów. Aminokwasy, niebudujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie na produkty mleczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to produkty pozostające w niełasce zawodowych kulturystów. Jedni ich nie lubią, drudzy po prostu nie jedzą. Jedni i drudzy mają „nieodparte" argumenty na obronę swoich stanowisk. A tymczasem - to jest białko! Najprostszy i najlepiej przyswajalny budulec masy mięśniowej. Niektórzy nawet twierdzą, że jeżeli go się nie spożywa ze smakiem, to ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2008-03-07 07:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych bólów głowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11849 Data: 2008-04-12 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina-badania-czy jest przereklamowana?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek troszke naukowej paplaniny ktora znajduje sie na kazdej etykiecie tego produktu. Informuje ona nas jaka to glutamina jest wspaniala i niezbedna: W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2006-12-27 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych bólów głowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2008-04-16 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do krótkotrwałych bólów głowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9083 Data: 2008-04-16 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 20 lat Wzrost: 170cm Waga: ~70kg Suplementy, które zamierzam zakupić: - Bsn No-Xplode - Pvl Mutant Mass - Ultimate Nutrition Creapure - Jakąś l-glutamine (Właśnie, jaką polecacie ? Wcześniej brałem z vitalmax`a - wygrałem w konkursie) - Dymatize Z-force (zma) Dawkowanie suplementów: I Opcja: DT 1. Na czczo 5g Ultimate Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-11-25 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2007-06-16 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-07-30 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć mase ?? poczytajcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-12-25 16:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 patentów na zwiększenie masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2008-05-26 07:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 porad na MASE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2009-01-07 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odżywianiu na najbliższy okres

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 20 lat Wzrost: 170cm Waga: ~70kg Suplementy, które zamierzam zakupić: - Bsn No-Xplode - Pvl Mutant Mass - Ultimate Nutrition Creapure - Jakąś l-glutamine (Właśnie, jaką polecacie ? Wcześniej brałem z vitalmax`a - wygrałem w konkursie) - Dymatize Z-force (zma) Dawkowanie suplementów: I Opcja: DT 1. Na czczo 5g Ultimate Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-11-25 00:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE EXTREME

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] . L-GLUTAMINE EXTREME jest połączeniem w odpowiednich proporcjach farmaceutycznej mikrorozdrobnionej formy L-glutaminy z jej bardziej stabilną i bio-przyswajalną formą jaką jest N-acetyl L-glutaminy (NAG). Spośród wielu form glutaminy to właśnie NAG jest najlepiej i najszybciej wchłanianą jej postacią . Powoduje to jeszcze szybszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2008-04-12 15:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zaczynam od połowy maja. KLATKA - 113cm BICEPS - 44cm PRZEDRAMIE - 33cm UDO - 69cm niedługo wycinka wiec będe miał odpowiedniejsze wymiary SUPLEMENTACJA do tej pory jaką stosowałem. DEXTROZA - ok. 250gram KREATYNA MONO - 150gram - megabol - dała mi troche masy i z 70kg na klate poszło do 87kg. Niestety byłem w takiej sytuacji że [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2007-04-08 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)